Массаж всего тела – одна из самых приятных и полезных процедур. Правильная техника выполнения оказывает благотворное воздействие на все органы и ткани организма, помогает в лечении многих заболеваний и даже в избавлении от некоторых косметических проблем. Не случайно врачи рекомендуют проходить курс общего массажа не реже двух раз в год.
Основной целью общего массажа является интенсивное воздействие на мышечный каркас, что достигается с помощью поочередного сокращения и расслабления мышц. Одновременно с этим воздействию подвергаются кожа, органы, крово- и лимфоток, капилляры, сосуды. Вот почему массаж способен улучшить работу органов и систем организма.
Показания к проведению общего массажа:
- головные боли постоянного или периодического характера;
- переутомление, депрессия, нервный стресс;
- нарушения работы пищеварительного тракта;
- боли в мышцах;
- бессонница;
- остеохондроз и искривление позвоночника разной степени;
- реабилитация после травм и переломов