В зимнее время многие не только страдают от гриппа и простуд, но и переносят обострения хронических заболеваний. Как этого избежать и на что стоит обратить пристальное внимание?

Проблемы с почками

Наиболее частыми болезнями урологического характера, обостряющимися в холода, являются цистит и пиелонефрит. Основными причинами и факторами риска для появления первого являются переохлаждение, несоблюдение правил личной интимной гигиены, только что перенесенные заболевания (урологические, гинекологические, венерические и воспалительные), а также сильная простуда или грипп.

Острая форма цистита чаще всего характеризуется следующими признаками: частый позыв к мочеиспусканию, частое мочеиспускание при небольшом количестве мочи, режущие боли над лобком в области мочевого пузыря, помутнение мочи, кровь в моче, неприятный запах мочи, в тяжелых случаях повышение температуры.

В большинстве случаев пиелонефрит является результатом осложнений от инфекций мочевого пузыря. К причинам пиелонефрита относят: переохлаждение, недавно перенесенные ОРВИ или грипп, хронический стресс и ослабление иммунитета, недостаток витаминов, острый или хронический цистит, хронический воспалительный процесс в кишечнике или репродуктивных органах женщины, хронический тонзиллит.

На что обратить внимание

Если вы заметили у себя резкую боль внизу живота, ощущаете частые позывы в туалет, изменился цвет мочи, а температура лезет вверх – это может быть цистит. Главными сигналами появления воспаления почечной лоханки будут тянущая боль в пояснице и повышение температуры до 37,3-37,5 градусов. Особенно внимательными стоит быть тем, кто уже однажды перенес эти заболевания. Для профилактики необходимо избегать переохлаждений — для этого одеваться потеплее, не носить тесную и затрудняющую кровообращение одежду (узкие джинсы или утягивающие предметы одежды), а также приобрести термобелье для носки зимой и в межсезонье.

Симптомами пиелонефрита могут быть недомогание, лихорадка, озноб, тошнота, рвота, боли в боку под нижними ребрами и в спине, спутанность сознания, частое и болезненное мочеиспускание. Пиелонефрит может привести к заметным изменениям внешнего вида мочи, среди них можно выделить: кровь в моче, мутная моча, резкий и неприятный запах мочи.

В Санатории Бузулукский Бор мы предлагаем широкий выбор направлений эффективной терапии. Программы здравницы помогут отдохнуть от городской суеты, укрепить здоровье, поднять иммунитет, избавиться от стресса и по-новому взглянуть на свой образ жизни. Приезжайте к нам и избавьтесь от проблем со своим здоровьем!